简单方法测测你的肾虚
简单方法测测你的肾虚
都市里的男男女女们，动不动就怀疑自己肾虚，跑到医院一检查，把血啊、尿啊的化验了一通，却没发现什么问题。其实，中医讲的肾虚，与西医的观念不一样，这里有个简易测试肾虚的方法，可以试试。
很简单，就是步行！倘若腰板笔挺，健步如飞，几小时后依然精神抖擞，不感乏累，那么，恭喜你，争取再活五百年；若弯腰曲行，步履沉重，腿脚无力，幻见床椅，几小时后腰酸腿软，张嘴喘气，甚至颜面失色，冷汗连连。那么，结论不言而明，本人不愿得罪别人，你自己掂量吧。
肾是人的内根，腿脚是人的外根，两者有一定的对应关系。那些活到现在的百岁老红军，老八路，当年，无一不是扛枪打仗，日行百里。就是这个道理。
动起来吧，运动使人健康，使人长寿。这是亘古不变的真理。是不二法门。
个别人心里嘀咕，自己肾不虚，但性虚，那是另有原因，一般说来与脾不脱关系，与心、肝也有一定关系，这种现象，正好解释了某些人拼命补肾，却依然性虚的原因所在 。具体须临床分析辨证，这方面情况复杂，也与本主题无关，不论
